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GRAND JEU, PETIT JEU : TOUT POUR RÉUSSIR

Actugolf et Golf Référence vous présentent nos fiches techniques sur le thème "Grand jeu", "Petit jeu".
Chaque fois, une nouveauté et de nouveaux conseils, en partenariat avec Golf Référence, animés par : Nicolas Armand (Master Pro Golf Référence), Directeur pédagogique de Leadbetter Academy.

Gagner de la distance grâce à une meilleure fluidité.

Les trois clefs d’un bon grip :

Une position de mains gauche fermée vers la gauche (2 à 3 phalanges visibles).

Le grip du club se positionne dans les doigts.

Une pression des doigts légère (très légère mais pas molle).

La paume de la main droite est parallèle à la paume de la main gauche.

Un bon grip va vous permettre de contrôler dans l’espace l’orientation de votre face de club, donc d’avoir forcément une meilleure maîtrise de la direction.
Il va aussi permettre une bonne transmission de la vitesse générée par un bon fonctionnement de vos poignets, il vous donnera des sensations de fluidité et de légèreté.

Les trois repères clefs pour armer, désarmer et réarmer les poignets :

Au ½ back swing, le manche du club est à 90° avec l’avant bras gauche (armement).

A l’impact, le club est dans le prolongement du bras gauche (désarmement).

Au ½ finish, le club est à 45° avec l’avant bras droit (réarmement).

La prochaine fiche vous montrera comment bien préparer votre séance d'entrainement grâce aux précieux conseils de Nicolas.

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